Bambini “trofeo”: quando i figli diventano oggetto di vanto
In un’epoca dominata da social media e ricerca di approvazione sociale, è piuttosto frequente imbattersi nel fenomeno dei “bambini trofeo”. Trattasi di quelle situazioni in […]
Fiducia: La Base di una Relazione di Coppia Solida
La fiducia è il cuore pulsante di una relazione di coppia sana e duratura, e secondo J. Gottman, uno dei massimi esperti di psicologia delle […]
Parole che Possono Ferire: 4 cose da non dire ai Bambini
L’infanzia è un giardino delicato, dove le parole sono come semi che possono far sbocciare fiori di fiducia o spine di insicurezza. Troppo spesso, la […]
La regola del bacio di 6 secondi
Nel vasto panorama delle teorie e delle pratiche terapeutiche che cercano di sostenere e rafforzare i legami coniugali, emerge un principio tanto semplice quanto potente: […]
Innamoramento e vero amore: la prospettiva della terapia Gottman
La terapia Gottman, sviluppata da John e Julie Gottman, è un approccio alla consulenza di coppia basato su decenni di ricerca sulla comunicazione, sulle emozioni […]
Sconfiggere la Procrastinazione
Nel mondo frenetico di oggi, la procrastinazione è diventata una sfida diffusa che influisce sulla produttività e sul benessere psicologico. Mentre la procrastinazione può sembrare […]
Affrontare la Paura di Perdere: La FOMO
Nel panorama sempre più connesso e digitalizzato di oggi, la paura di perdere, o F.O.M.O. (Fear Of Missing Out, Paura di Essere Tagliati Fuori), è […]
Psicoterapia: Un Viaggio Verso il Benessere Emotivo
La psicoterapia, un viaggio intimo e trasformativo verso la comprensione di sé stessi, porta con sé una serie di benefici che si manifestano nella vita […]
L’Effetto Lucifero: l’influenza dell’ambiente sociale sul comportamento umano
L’Effetto Lucifero di Zimbardo è stato uno dei più noti e controversi esperimenti sociali che ha scosso il mondo della ricerca psicologica negli anni ’70. […]
Star bene facendo del bene
Nel corso degli ultimi anni, le prove empiriche che confermano l’esistenza di una relazione tra volontariato e benessere si sono gradualmente accumulate e sono diventate […]