Pratichiamo insieme la mindfulness
Potenziamo la mente saggia Nella Dialectical Behavior Therapy, vengono descritti tre stati della mente: la mente razionale, la mente emotiva e la mente saggia. Utilizziamo […]
Gli adolescenti e la quarantena
In questi giorni la necessità di restare a casa e l’incertezza verso il futuro sono fattori che inducono, sia negli adulti che nei ragazzi, un […]
Abilità di tolleranza della sofferenza mentale
Come esseri umani siamo abituati a voler modificare gli eventi e le circostanze che ci causano sofferenza. Viviamo in questo momento una situazione di emergenza […]
Come rispondere efficacemente alla crisi Coronavirus: “FACE COVID”
Il dott. Russ Harris, autore di The Happiness Trap, ha creato una guida con una serie di consigli pratici per rispondere in maniera efficace alla […]
Bambini e coronavirus: come affrontare il tema
Prima di affrontare l’argomento coronavirus con un bambino, accertiamoci di avere informazioni sufficienti ed attendibili. Affidiamoci sempre alle fonti ufficiali. I bambini, già a 3 […]
Servizio di Supporto Psicologico Gratuito
Considerata l’emergenza Coronavirus che sta coinvolgendo tutto il paese, il Centro Clinico Psiconet in collaborazione con La Base Sicura Onlus ha messo a disposizione un […]
Hikikomori, ormai un fenomeno globale
Alla fine degli anni ’90, una forma grave e prolungata di ritiro sociale, osservata tipicamente tra adolescenti e giovani-adulti, è entrata nella coscienza nazionale collettiva […]
L’ortoressia: l’ossessione per il cibo sano
Rispondendo in modo affermativo a più di 4 domande del test di Steve Bratman, un soggetto può essere classificato all’inizio della patologia ortoressica se: 1. Spende […]
La Mindfulness
“Il passato è ricordo Il futuro è sconosciuto Il momento presente è ciò che possiamo conoscere” Il Buddha Cosa significa Mindfulness Mindfulness è il corrispettivo […]
Psicopatia e successo
Secondo una nuova ricerca, la psicopatia potrebbe facilitare il successo sul posto di lavoro. La ricerca Uno studio condotto da Igor Pavlic e Janko Mededovic […]